主持稿可以幫助主持人更好地掌控活動節(jié)奏和氛圍，讓觀眾更好地了解活動的主題和意義，增強(qiáng)活動的感染力和吸引力。要怎么寫心理健康教育會議主持稿呢？下面給大家分享一些心理健康教育會議主持稿，供大家參考。
甲：黃興小學(xué)新苗廣播站。
乙：黃興小學(xué)新苗廣播站。
合：現(xiàn)在開始播音。
甲：我是主持人鄒;
乙：我是主持人楊。
甲：今天的節(jié)目有《新聞串串燒》、《音樂新視聽》。
乙：首先，我們進(jìn)入《新聞串串燒》，今天我們來說說兒童心里健康的話題。
甲：兒童的成長過程是生理和心理成長、成熟的過程，成長中的兒童能否保持健康的心理狀態(tài)，不僅關(guān)系到他們的現(xiàn)在，更影響到他們的未來。因此，兒童心理健康問題越來越為人們所關(guān)注。
乙：什么樣的兒童才能稱得上是心理健康?目前還沒有公認(rèn)一致的標(biāo)準(zhǔn)，我們參照成人心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為心理健康的兒童應(yīng)具備以下六種心理品質(zhì)。
甲：一是智力發(fā)育正常,智力是個(gè)體觀察、領(lǐng)悟、想象、思維、推理等多種心理能力的綜合體現(xiàn)。智力隨年齡增加而提高。正常發(fā)育的智力指個(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱,是心理健康的重要標(biāo)志之一。根據(jù)我國標(biāo)準(zhǔn)，大多兒童智商在90-109之間。
乙：二是情緒穩(wěn)定。心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢。偶也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)。他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒,使之保持相對穩(wěn)定。
甲：三是正確認(rèn)識自己，心理健康的青少年自尊、自愛、自重,他們能正確地認(rèn)識自己,評價(jià)自己和把握自己。對自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚(yáng)光大,對自己的缺點(diǎn)也能充分認(rèn)識,并能自覺地努力去克服。
乙：四是人際關(guān)系良好。心理健康的兒童能尊重他人,理解他人,善于學(xué)習(xí)他人的長處補(bǔ)己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系。
甲：五是熱愛生活，心理健康的兒童熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。
乙：六是心理活動符合年齡特征。心理健康的兒童，無論在學(xué)習(xí)、游戲、社會活動基本符合他們所處的年級段，如幼兒階段，學(xué)習(xí)以游戲?yàn)橹鳎季S形式以形象思維為主，在小學(xué)高年級，表現(xiàn)出社會化學(xué)習(xí)，思維逐步向抽象思維為主要形式過渡。
甲：心理學(xué)家經(jīng)過長期研究認(rèn)為，兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代，各種習(xí)慣和行為模式，都在這時(shí)奠定基礎(chǔ)，如果有一個(gè)好的開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展。
乙：所以，作為父母應(yīng)十分重視用正常的心理原則來訓(xùn)練兒童。那么，我們應(yīng)該注意些什么呢?
甲：一、注意不要過分地關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。
乙：二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。
甲：三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子與同年齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。
乙：四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。
甲：五、不要對孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯埂埍?、說謊離家出走等異常行為。
乙：六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，以后的一切告誡，孩子就不會服從了。
甲：七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評或嘲笑孩子。這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心。
乙：八、不要過分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎(jiǎng)會使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。
甲：九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑，情緒不穩(wěn)，膽小畏縮。
乙：十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。
甲：當(dāng)然，要讓孩子的心理健康發(fā)展，不但要給予他們良好的教育，每一位做父母的更要給他們做出良好的榜樣。
乙：最后進(jìn)入《音樂新視聽》，讓我們欣賞一段音樂吧!
甲：新苗廣播站今天的播音到此結(jié)束，下周三再見!
合：拜拜。
大學(xué)生是一個(gè)國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。
大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突。
據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。
因此學(xué)校特別組織各個(gè)班級開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進(jìn)班級。讓同學(xué)們懂得各方面應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動，消除困惑，走出誤區(qū)。今天我們班會的活動主題是“心理健康”！
女：謝謝各位學(xué)姐學(xué)長蒞臨。
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。
從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。
今天上演的節(jié)目承載著眾多同學(xué)自編自導(dǎo)、辛勞的汗水，將會好戲連連、精彩絕倫。下面請欣賞由牛旭杰同學(xué)帶來的魔術(shù)表演
這個(gè)魔術(shù)很有意思，看得出大家都很喜歡，希望牛旭杰可以再接再厲，演出更好的魔術(shù)。
現(xiàn)在大學(xué)生的心理大部分都處于一種急躁?duì)顟B(tài)，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住氣，這是一種不良的情緒。
演講可以陶冶一個(gè)人的情操，磨平我們急躁的性格，并且演講能夠豐富自己的頭腦，提高整體修養(yǎng)。
下面請欣賞由馬宇與王曉同學(xué)特地帶來的演講表演。
謝謝馬宇與王曉同學(xué)給我們帶來的演講每個(gè)人的心里都有一個(gè)夢想、這個(gè)夢想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力、尋求一個(gè)很好的方式來完成我們的夢想、可是、我們最初的夢想是什么呢？我們一起聽聽《最初的夢想》，或許，它能帶給我們答案。
下面由姜智同學(xué)給我們帶來一首《最初的夢想》
“5。25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗
“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
接下來我們將迎來下一個(gè)環(huán)節(jié)，有獎(jiǎng)問答，歡迎大家積極參與起來！
心理問題不同于生理疾病，它是由人內(nèi)在精神因素準(zhǔn)確的說是大腦中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)所引發(fā)的一系列問題，它會間接的改變?nèi)说男愿瘛⑹澜缬^及情緒等。
目前，相當(dāng)一部分大學(xué)生諸多的心理問題大都起因于溝通障礙，心理問題的產(chǎn)生直接制約著他們的潛力發(fā)揮，適當(dāng)?shù)挠螒蚩梢葬尫湃说臐摿Α?/p>
益智游戲可以鍛煉你的腦力，敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力，策略游戲可以提高你的智力，放松一下緊張的情緒和神經(jīng)。
下面來進(jìn)行一個(gè)有趣性的游戲，踩氣球，希望同學(xué)們踴躍參與起來。
游戲規(guī)則1、將全班學(xué)生分成若干個(gè)小組，每組10人，讓每組成員
手拉手圍站成一個(gè)圓記住自己左右手各相握的人。
2、在節(jié)奏感較強(qiáng)的`背景音樂中，大家放開手，隨意走動，音樂一停，腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握住。
3、小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的“手鏈”。在節(jié)奏舒緩的背景音樂中，主持人要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等（但手不能放開），將交錯(cuò)的“手鏈”解成一個(gè)大圓圈。
心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。
隨著社會文明的不斷進(jìn)步，人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康，這項(xiàng)在早前容易被忽略的人類健康的重要指標(biāo)，如今正受到越來越多的人的關(guān)注。
那么究竟什么是心理健康？它的衡量標(biāo)準(zhǔn)又有哪些呢？接下來，讓我們通過一系列的心理測試來得知我們的心理健康狀況。
結(jié)束語：
通過今天的“心理健康”主題班會，能讓大家對心理健康知識有一定的了解，特別是對自己的情緒有更加深刻的了解。
在今天，我們提高了自己的心理健康知識水平，增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。
同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。
世界上風(fēng)光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望同學(xué)們笑對人生。
只有感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，才能善待生命的每一天。
最后，再次感謝學(xué)院號召開展這次“心理健康”主題班會。今天的班會到此結(jié)束，謝謝同學(xué)們的參與！
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們、同學(xué)們：
大家下午好!
在離期末考試還不到一個(gè)月的時(shí)間里，我們在這里舉行“壓力與情緒管理”專題講座，為的是讓同學(xué)們有一個(gè)良好的心態(tài)，能科學(xué)高效學(xué)習(xí)，正確備考，爭取在期末考試乃至兩年后、三年后的高考中創(chuàng)造佳績，同時(shí)也為了讓辛苦的老師們能幸福、快樂地工作。今天，我們榮幸地邀請到北京師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師鄭日昌教授給我們做報(bào)告。鄭教授是享受國務(wù)院特殊津貼專家，北師大輔仁應(yīng)用心理發(fā)展中心主任，中國浦東干部學(xué)院客座教授，中國心理咨詢師協(xié)會理事長，國際中華應(yīng)用心理學(xué)研究會名譽(yù)理事長，全國大學(xué)生心理咨詢委員會副主任，中國社會心理學(xué)會常務(wù)理事，教育部考試中心兼職研究員，教育部心理健康教育專家指導(dǎo)委員會委員，美國匹茲堡大學(xué)訪問學(xué)者，英國曼徹斯特大學(xué)客座教授，澳大利亞新南威爾士大學(xué)客座教授，鳳凰網(wǎng)講堂金牌講師。主要從事學(xué)生心理健康教育、心理輔導(dǎo)與治療、人才選拔與職業(yè)指導(dǎo)、測謊與反測謊等研究，是國內(nèi)心理咨詢和心理測評的奠基人，被譽(yù)為“中國心理學(xué)應(yīng)用第一人”。他先后承擔(dān)二十多個(gè)國家級心理學(xué)相關(guān)的課題，著書20多部，在《心理學(xué)報(bào)》《心理科學(xué)》《教育研究》等刊物上發(fā)表論文130多篇。連續(xù)十幾年，每年在全國各地針對高中畢業(yè)生、教師和家長做《高考心理指導(dǎo)》講座，累計(jì)200多場，聽眾達(dá)二十萬人以上。鄭教授的講座通俗易懂，實(shí)用性強(qiáng)，得到廣大師生和家長的普遍好評。
今天參加講座的同學(xué)有：高一高二年級的全體同學(xué)和學(xué)校里的部分老師。期末考試乃至高考是一場綜合素質(zhì)和綜合能力的較量，不僅是知識技能的競爭，更是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的競爭。我們將以怎樣的心態(tài)投入到緊張的復(fù)習(xí)應(yīng)考中去?我們又怎樣帶著一種必勝的信念和穩(wěn)定的情緒來到考場，以發(fā)揮出我們的最佳的考試水平?今天鄭教授的講座可以說是一場及時(shí)雨，也將會對我們同學(xué)的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的指導(dǎo)，同時(shí)對各位老師快樂工作、高效教學(xué)必然提供極大的幫助。
下面，讓我們用熱烈的掌聲歡迎鄭教授為我們作精彩講座。
開場白：
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓
親愛的老師，同學(xué)們
大家，晚上好！
在這青春與夢想構(gòu)成的舞臺上，我們相聚在“第一屆心理劇大賽”的現(xiàn)場，共同演繹燦爛而美好的夢。
心靈似一曲優(yōu)美的旋律，舞動著花季年華。
心靈似一個(gè)美妙的音符，跳動著百態(tài)人生。
心理劇，他不像歌舞那樣飄渺幻美，也不像傳統(tǒng)戲劇有著很高的欣賞門檻。
在這個(gè)舞臺上，總是上演著激動人心或者催人淚下的各種故事，真實(shí)、細(xì)致，那樣輕易地激起人們沉寂已久的情感。青春的`我們，總要秀出自己的風(fēng)采，秀出自己的浪漫。
為豐富同學(xué)們的課余文化生活，為我們當(dāng)代大學(xué)生提供一個(gè)展示自我的平臺，我們特此舉辦“心理劇大賽”，藥劑四期隊(duì)的各班同學(xué)們都為本次比賽進(jìn)行了緊鑼密鼓的準(zhǔn)備。
相信今天，他們都會有很好的表現(xiàn)。相信在這個(gè)舞臺上，在這短短的時(shí)間里，他們的精彩表演一定會給大家?guī)硪粓鲼吟咽⒀纭?/p>
首先，向大家介紹光臨本次大賽的各位領(lǐng)導(dǎo)與嘉賓。他們分別是??
讓我們用熱烈的掌聲向他們的到來表示誠摯的歡迎和衷心的感謝。
現(xiàn)在我宣布“心理劇大賽”正式開始。本次比賽的結(jié)果將由在場的五位嘉賓，評分得出。
串詞見下
1.升入大學(xué)的我們，擺脫了高中課業(yè)的緊張，擺脫了家長老師的嘮叨，擺脫了永無止境的題海，現(xiàn)在我們更多的是擁有了自己安排的時(shí)間，當(dāng)部分男生沉迷在網(wǎng)游的同時(shí)，有一部分女生卻在爭分奪秒的網(wǎng)購進(jìn)行時(shí)，請欣賞七班為我們帶來的《網(wǎng)購狂》
2.有人說沒有愛情的大學(xué)是不完整的，生命是有界的，傳說愛是無解的。但我會用“諾”必達(dá)法則，一直解下去，直到求出特解。當(dāng)t為某一值時(shí)，你的回眸就是你幸福的特征方程，無論怎么解，你都將得出兩相等實(shí)根——你和我。一個(gè)回眸也許就是一種緣分，那么一個(gè)轉(zhuǎn)身又將會有怎樣動人的故事呢？請欣賞十班同學(xué)為我們帶來的《__》
3.大學(xué)四年中，相處最多的是的室友，有困難挺身而出相助的是室友，這濃濃的室友情會是你一生的牽掛。一個(gè)寢室就是一個(gè)家，我們每天寢室都會有各種各樣的事情發(fā)生，也許有開心，也許有沉默，也許有爭吵，但只有溫馨才是這個(gè)地方應(yīng)有的長久不變的旋律。下面請欣賞八班同學(xué)帶來《__》
4..我們身邊常常會有這樣一群人，他們沉默寡言，缺少自信；
他們寧愿沉浸在一個(gè)人的世界里，也不希望身在嘈雜的人群中；他們擔(dān)心自己會被人嘲笑??可是他們善良，單純，質(zhì)樸，在他們的內(nèi)心深處，有一種熱情，需要一道光芒去照亮他們、溫暖他們，讓他們綻放自我的風(fēng)采，融入到溫暖的朋友中間。請欣賞六班同學(xué)為我們帶來的《__》
5.我們從小就知道“今日事，今日畢”，然而時(shí)至今日，多少人能真正做到呢？據(jù)統(tǒng)計(jì)百分之二十的人認(rèn)為自己是長期拖拉的人，對他們來說拖拉是一種生活方式，他們總是不拖到到最后時(shí)刻，誓不罷休，那么，在座的你們，中槍了沒??？這不，九班將為我們演繹一段《拖延癥》
結(jié)束語：
心理劇，更像是一桌菜，有著說不盡，道不明的酸甜苦辣，有快樂，更有煩惱??催人淚下的場景，言真意切的感情，總是能輕易觸動心底的那份溫情。在這一幕幕的情景中，不知道臺下的你是否被這精彩的演繹所感動？
當(dāng)我們陶醉在演員們的真情演繹，為劇中的情節(jié)歡笑或者悲傷的時(shí)候，讓我們把最熱烈的掌聲獻(xiàn)給每一個(gè)辛苦努力的演員和那些幕后默默付出的心理委員及同學(xué)們，感謝他們的精彩演出。
下面我將宣布本次比賽結(jié)果......三等獎(jiǎng)是......二等獎(jiǎng)是......一等獎(jiǎng)是......
今夜，我們相聚在這里，感受心靈的呼喚。
今夜，我們相聚在這里，體味人格的魅力。
這里有最寶貴的兄弟之情，姐妹之誼，更有著我們在一起生活和奮斗的身影。
今天的晚會到這里就接近尾聲了，再次感謝所有老師和同學(xué)們的到場。
感謝所有演員和幕后工作同學(xué)的辛勤練演和付出。
現(xiàn)在，我宣布心理劇大賽到此圓滿結(jié)束。
祝大家有個(gè)美好的夜晚，愿大家從中受益，攜手共創(chuàng)美好的明天。讓心理劇的旗幟在美麗的校園中，在生命的海洋上，永遠(yuǎn)高高的飄揚(yáng)！同學(xué)們，我們來年見。再見！
老師們、同學(xué)們：
從剛才鄭教授的精彩講座中我們已經(jīng)感受到：鄭教授不愧是一位心理學(xué)泰斗。報(bào)告會上，鄭教授站在心理學(xué)研究的最前沿，全面深入地闡述了壓力的來源、表現(xiàn)及危害，壓力應(yīng)對的方式方法，以及心理情緒的管理、放松和調(diào)節(jié)的主要途徑，特別是鄭教授總結(jié)的宣泄、轉(zhuǎn)移、幽默、放松、暗示、升華等很多種調(diào)節(jié)方法非常實(shí)用。3個(gè)小時(shí)的報(bào)告，被一次又一次的笑聲和掌聲打斷，精彩的報(bào)告，象一股清風(fēng)吹過，在寒冷冬季里帶給老師和同學(xué)們一絲溫暖;象天降甘霖，讓老師們感受了一次精神的沐浴。鄭教授以生動的實(shí)踐案例和豐富的人生閱歷開拓了同學(xué)們的眼界。他還給大家現(xiàn)場演示了國外很流行的“喊叫療法”，同時(shí)帶領(lǐng)大家進(jìn)行了短暫的催眠放松，在語言描述的美妙意境中讓大家體會到了身心放松的舒暢感覺。鄭教授在隨后的講話中指出以上提到的擺脫煩惱的多種方法只是用做即時(shí)的緩解方式，而治本之道還是在于理智，要學(xué)會用理智駕馭情感。他告訴同學(xué)們要堅(jiān)持“三論”，記住三句話：相對論，“不好中有好”;全面論，“這方面不好那方面好”;發(fā)展論，“現(xiàn)在不好將來好”?！八崞咸研睦怼焙汀疤饳幟市睦怼币彩青嵔淌谒徒o同學(xué)們的兩條調(diào)節(jié)情緒的法寶。
最后鄭教授以一則伊索寓言新編結(jié)束了本次講座，十只面對酸葡萄的狐貍的故事又給了大家不同的啟示?！盁朗亲詫さ?，快樂是你的選擇!”相信通過本次講座很多老師和同學(xué)們都會以更加得當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)自己的情緒，獲得更加快樂的人生!
今天鄭教授的講座給我們以耳目一新的感覺，更新了我們的思想觀念、擴(kuò)大了我們的知識視野，使我們認(rèn)識到這樣的一個(gè)道理：我們的心理是可以調(diào)節(jié)的、我們的情緒是可以控制的，我們的信心是可以通過自我訓(xùn)練來樹立的。在今天的短短的三個(gè)小時(shí)中，我們享受到了一份精神大餐。
鄭教授教給我們心理調(diào)節(jié)、放松訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練的方法和技能，是非常具有科學(xué)性和實(shí)用性的。大家剛才也已經(jīng)親身體驗(yàn)到了這些訓(xùn)練方法的實(shí)效性。所有這些心理訓(xùn)練項(xiàng)目簡單易學(xué)，占時(shí)不多，但非常講究實(shí)效，我們平時(shí)可以以班級為單位進(jìn)行集體訓(xùn)練，也可以一個(gè)人在家里或者課間單獨(dú)訓(xùn)練。通過這種方式解除心理疲勞、緩解心理壓力、解決學(xué)習(xí)和工作中的高原現(xiàn)象，對我們提高學(xué)習(xí)及工作效率，促進(jìn)身心健康非常有益的。我們早點(diǎn)掌握并實(shí)踐這些科學(xué)高效的方法，必定會使我們的高考如虎添翼。
老師們、同學(xué)們，和風(fēng)拂面，沁人心脾，那是大自然給予人類的的溫情;和風(fēng)化雨，如坐春風(fēng)，則是鄭教授饋贈我們在座每一位的禮物。一位年近七旬的老人，手持話筒，漫步舞臺，在兩三個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，沒喝一口水，沒停一分鐘，就這樣娓娓而談，妙語連珠，這是體力，更是魅力;是學(xué)識，更是智慧。這對我們在座的這些剛剛踏進(jìn)青春之門的中學(xué)生來說，無疑是一次最好的刻骨銘心的洗禮。希望大家報(bào)告會之后，反復(fù)回味老教授的教導(dǎo)，積極備考，高效備考，沉著應(yīng)考，用優(yōu)異的成績歡迎老教授明年的再次光臨!
最后讓我們再次用最真誠的掌聲衷心感謝鄭老，祝福鄭老!
大家下午好！
今天我們將和大家一起來了解一下有關(guān)心理健康的常識。
心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài)，大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn)，適應(yīng)能力強(qiáng)，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動，具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動調(diào)節(jié)或通過心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助，就會消除或緩解心理問題，逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào)，不能維持正常的生活、工作。
如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：智力正常；情緒穩(wěn)定、意志正常；適應(yīng)良好；良好的自我意識?，F(xiàn)在，當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的，每天背著沉重的書包上學(xué)，還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。
如果考得成績好，那么日日的辛苦就算沒有白費(fèi)；如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了：老師的批評，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責(zé)難，就會一股腦兒地?fù)鋵⑦^來，讓你躲都沒處躲。現(xiàn)在，社會上父母們對于孩子的教育都非常上心，可是到底有多少家長真正吃透了那里面的“機(jī)密”，能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸，就不知道了。
小學(xué)生們怎樣保持心理健康呢？首先增強(qiáng)自信克服自卑。有這樣一個(gè)小學(xué)生，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會干不少家務(wù)活兒，也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話，上課不敢舉手發(fā)言，即使會回答的問題，問到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。
這樣，時(shí)間長了，他就有了一些變化，變得更加內(nèi)向，不愛與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急，和他談話時(shí)，發(fā)現(xiàn)他覺得自己什么都不行，老師也不喜歡，甚至覺得活著也沒什么意思，還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法，出自一個(gè)稚嫩的孩子之口，實(shí)在讓媽媽吃了一驚。從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問題，一種嚴(yán)重的自卑心理。
自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的&39;心理，是自信心的大敵。自卑心不是天生而來的，往往是因?yàn)樽晕以u價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的，客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現(xiàn)：
1、遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。
2、辦起事來優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。
3、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。
4、做事總愛后悔，總覺辦得不如意。
克服自卑心理，就要建立自信心。
有自信心的表現(xiàn)如下：
1、相信自己經(jīng)過努力，一定可以把事情做好。
2、對自己的能力有比較正確的估計(jì)。
3、不怕挫折，不怕失敗，做事能夠堅(jiān)持到底。當(dāng)我們樹立了自信心，就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績，并且改善和建立良好的人際關(guān)系。其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。
現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無微不至的關(guān)懷下，生活條件優(yōu)越，個(gè)人需求無不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春，就是這樣風(fēng)調(diào)雨順，一個(gè)人生活的道路從來就像北京的長安街一樣，筆直而平坦。
任何事物都有其兩面性，一方面，好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件；另一方面，好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。
害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：
1、學(xué)習(xí)成績不夠理想，也不再加勁努力，甘居中下游。
2、做事不能做到底，經(jīng)常知難而退，或者這山望著那山高，結(jié)果什么也做不成。
3、遇到困難，不是積極想辦法，而是消極等待。那么與害怕困難，缺乏毅力，缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài)，就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志，能夠不怕挫折，不怕困難。
意志是什么呢？意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過程中的心理狀態(tài)。在這個(gè)過程中，既可以是積極地去完成，也就是有自覺性，有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的，那就是害怕困難，依賴別人等等。
歸納起來，有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：
1、對自己所做的事，如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的，有價(jià)值的，而且是能夠做到的，那么就要從開始到結(jié)束，堅(jiān)持到底，把事情做完。
2、不怕困難，并且千方百計(jì)地去克服困難。
3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，最終達(dá)到目的。不怕困難，勇于克服困難的過程就好比爬山，當(dāng)一座高山等待我們攀登時(shí)，眼望著煙云環(huán)繞的山峰，就要鼓勵(lì)自己，一定要爬上頂峰，山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山，精疲力竭之時(shí)，是止步不前，還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)？有時(shí)候，在最想打退堂鼓時(shí)，最需要堅(jiān)持一下的勇氣，一旦超越了這個(gè)“極限”，也就戰(zhàn)勝了自己，那么等待在面前的就是無限風(fēng)光了！
那么我們?nèi)绾慰朔щy，培養(yǎng)自己的意志呢？培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志，可以：
1、從短時(shí)間開始，向長期過渡。
2、從老師、家長的督促開始，向自覺堅(jiān)持做事過渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下，只要自覺地意識到應(yīng)該主動克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志，那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學(xué)生要保持健康的心理，還要做到：胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開朗樂觀積極向上！
總之，我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生：改變考慮問題的方式，凡事從好處著想，以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開的事情，可以找位自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴，使自己解不開的心結(jié)得到放松。學(xué)會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。
男：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師
女：親愛的同學(xué)們
合：大家晚上好！
女：我是來自一班的李紅昊
男：我是來自四班的金鵬偉，這里是工程技術(shù)學(xué)院土木14班心理教育主題班會現(xiàn)場。
女：歡迎大家光臨此次班會
男：身為當(dāng)代大學(xué)生的我們是祖國未來的建設(shè)者
女：身為當(dāng)代大學(xué)生的我們是祖國未來的接班人
男：為了不斷的發(fā)掘和深入大學(xué)生面對的心理困惑，努力的通過生動的表演，引發(fā)同學(xué)們的思考，提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，提早干預(yù)心理危機(jī)，
讓同學(xué)們能夠更加自信、健康的面對未來的生活，創(chuàng)建更加和諧的校園氛圍。我們四個(gè)班的同學(xué)們一起合作，特此舉辦此次心理健康情景劇主題班會。
女：在這個(gè)炎炎夏日的夜晚，讓我們敞開寬廣的心胸，揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，展現(xiàn)土木工程14班的魅力和風(fēng)采！讓我們攜手來創(chuàng)造更加和諧文明的校園環(huán)境！
合：現(xiàn)在請?jiān)试S我宣布，土木14班心理教育主題班會現(xiàn)在開始！
女：首先請欣賞土木四班為我們帶來的歌曲《領(lǐng)悟》，表演者吳挺秀同學(xué)。
（表演結(jié)束后）
男：感謝土木四班吳挺秀同學(xué)為我們帶來的美妙歌聲。接下來有請土木二班的林航同學(xué)為我們演唱歌曲《聽?！贰?/p>
（表演結(jié)束后）
女：感謝土木二班林航同學(xué)的精彩演唱。接下來，讓我們一起來看看土木二班是如何演繹屬于他們的大學(xué)生活的，有請土木二班為我們表演心理話劇《友情那么暖》，表演者蹇紅、董曉雪、孫龍等。
（表演結(jié)束后）
女：看了土木二班的心理話劇《友情那么暖》，讓我們不得不反思，他們演繹的暖暖友情是那個(gè)的真摯感人，把我們帶入了一個(gè)真誠的情感世界。下面請欣賞土木三班的小提琴獨(dú)奏《龍的傳人》。演奏者……
（表演結(jié)束后）
男：感謝土木三班__×同學(xué)的精彩演奏，下面請欣賞詩朗誦《相信未來》，表演者土木二班蹇紅同學(xué)。
（表演結(jié)束后）
女：感謝蹇紅同學(xué)，下面是土木一班表演的心理話劇《中國加油》，表演將帶給我們……，請欣賞。
（表演結(jié)束后）
男：感謝土木一班同學(xué)們的精彩表演，下面是由土木四班演出的歌曲《彩虹》，表演者蒲國斌同學(xué)。請欣賞。
（表演結(jié)束后）
女：感謝蒲國斌同學(xué)，下面是土木二班的同學(xué)為我們表演精彩的爵士舞，
表演者董曉雪，請欣賞。
（表演結(jié)束后）
男：感謝蒲國斌同學(xué)的美妙舞姿，下面讓我們?nèi)w參與，共同業(yè)做一個(gè)游戲與友誼的拼接活動，這是一個(gè)集體項(xiàng)目，它將體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)互助的一種作風(fēng)。節(jié)目的具體要求是這樣的……
（表演結(jié)束后）
女：剛才同學(xué)們的表演很精彩，它體現(xiàn)了同學(xué)們的……風(fēng)貌。愿我們今天的每一個(gè)節(jié)目都能給您帶來一段美好的回憶，愿我們的青春永駐！
男：今天的晚會到這里就要結(jié)束了，讓我們再次以熱烈的掌聲祝賀此次主題班會的成功舉辦。
合：祝同學(xué)們提升個(gè)人的情緒管理能力，讓我們學(xué)會管理情緒，享受快樂生活！祝大家晚安，再見！
A：這里是知識的海洋
B：這里是快樂的天地
一同：親愛的老師們、同學(xué)們：大家晚上好!
A：歡迎來到x級x班的“5.25大學(xué)生心理活動主題班會”。
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，但你可以改變心情;你不能改變?nèi)菝?，但你可以展現(xiàn)笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。
B：健康的心理來自于健康的體魄，和諧的環(huán)境，正確的疏導(dǎo)和科學(xué)的診治?？鞓凡⒉皇菗碛懈?，而是懂得享受你已經(jīng)擁有的&39;。
A：今天我們歡聚在此，一起來學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康知識。
B：一起來了解如何來塑造“健康心靈，幸福自我”的健康心理?，F(xiàn)在晚會正式開始。首先有請__同學(xué)為我們帶來一首好聽的歌曲《__》。
A：掌聲有請!
A：感謝__為我們帶來了這么好聽的歌曲，同學(xué)們，你們對心理健康知識了解有多少呢?現(xiàn)在我們想邀請幾位同學(xué)來跟大家分享他們的心靈感想，首先有哪位自愿上來跟我們說說的?
B：感謝這幾位同學(xué)為我們帶來他們的心靈感觸，優(yōu)美的句子和由衷的感發(fā)，讓我們又進(jìn)一步了解了大學(xué)生心理健康知識。
A：現(xiàn)在進(jìn)入到我們的游戲時(shí)間啦!你們想不想玩游戲呢?我們準(zhǔn)備了一個(gè)很好玩的游戲叫“盲人吃番茄”，這個(gè)游戲的主要目的是鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺應(yīng)變能力?，F(xiàn)在由B為我們介紹一下游戲規(guī)則。
B：這個(gè)游戲的主要材料是番茄，全班分為若干個(gè)小隊(duì)，每隊(duì)2人。閉著眼睛面對面，右手各拿番茄一顆來喂對方吃;在玩的過程，所有隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，主持人喊“開始”后，參與者靠感覺將番茄送入對方口中，清楚了嗎?好，現(xiàn)在有請第一小組
A：游戲就到此結(jié)束啦!大家玩得開不開心啊?每個(gè)游戲都有它的目的和宗旨，這個(gè)游戲也是，剛才我們玩的這個(gè)游戲是主要鍛煉和考驗(yàn)我們的知覺應(yīng)變能力，那么，請問你們對這個(gè)游戲有何感想呢?
B：現(xiàn)在有請哪位同學(xué)來跟大家分享他對這個(gè)游戲的感想?謝謝同學(xué)們的精彩的表現(xiàn)。
A：接下來，我們有一個(gè)心理測試要來大家看看，心理測試是一種比較先進(jìn)的測試方法，它是指通過一系列手段，將人的某些心理特征數(shù)量化，來衡量個(gè)體心理因素水平和個(gè)體心理差異差異的一種科學(xué)測量方法。大家看一下PPT。
B：大家測的結(jié)果是如何呢?心理測評的好處還不僅體現(xiàn)在心理健康治療上，通過測試，能準(zhǔn)確了解一個(gè)人的個(gè)體差異，知道他適合做什么事情，對目前大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)工作更具有顯著作用。大家可以通過心理測試更加了解自己!
同學(xué)們：
大家下午好!
今天我們很榮幸地邀請到蘭州市第十六中學(xué)專職心理教師金曉麗老師為大家做青春期心里健康方面的專題講座，首先，讓我們以熱烈的掌聲，歡迎金老師的到來!
金老師是一級教師、國家二級心理咨詢師，中國心理學(xué)會臨床與咨詢心理學(xué)注冊助理心理師、蘭州市教育局“蘭老師”心理熱線骨干成員、蘭州市兼職教研員、城關(guān)區(qū)骨干教師、知心媽媽悅讀匯親子培訓(xùn)師。曾在省級刊物《甘肅教育》《教育革新》《新課程》《當(dāng)代家庭教育》上發(fā)表多篇心理方面論文；主持、參與完成多個(gè)有關(guān)心理方面的省級規(guī)劃課題；多次做客蘭州廣播電臺“天天向上”節(jié)目擔(dān)任嘉賓，就家庭教育、學(xué)生心理健康等問題發(fā)聲。金老師多年來一直從事學(xué)校心理健康工作及家庭教育工作，心理個(gè)案輔導(dǎo)累計(jì)達(dá)數(shù)百人次，團(tuán)體心理輔導(dǎo)時(shí)數(shù)超一千小時(shí)。希望大家珍惜這次難得的機(jī)會。下面，請金老師為大家講課，大家歡迎。
同學(xué)們，剛才，金老師以她淵博的學(xué)識，豐富的社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，理論聯(lián)系實(shí)際，為我們上了一堂非常精彩的心里健康知識課，為同學(xué)們在緊張的學(xué)習(xí)過程中如何正確科學(xué)舒緩壓力打開了一扇窗，聆聽金老師的講座，我們受益匪淺。
同學(xué)們，只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人；積極向上、陽光樂觀的健康心里是我們開啟美好人生的基礎(chǔ)?，F(xiàn)代社會人們對于健康越來越重視，“健康”的概念早已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅指軀體、生理的健康，還包括精神、心理的健康。具有非凡的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。相信，聆聽了今天金老師的心理健康教育講座，同學(xué)們一定會對自己的生活、學(xué)習(xí)充滿信心。
今天的講座到此結(jié)束，讓我們再次以熱烈的掌聲，感謝金老師精彩的授課！